李瑞清，吉安市井冈山技工学校体育老师。2005年大学毕业后，李老师下海从事了自己第二专业——设计，在各个行业从事美编、外观设计等工作。2017年，因父亲常年卧病在床，家里又有两个小孩需要抚养，李老师决定辞去工作回老家，投身教育行业。2022年2月，李瑞清通过应聘进入学校担任体育老师。

端正态度，两条腿走路

    初入井校，李瑞清发现很多学生对于体育训练的态度不够端正，偷懒、时常请假、作风散漫等。他通过和学生谈心，再结合自己的学习工作经历，成功扭转学生思想，端正学生学习态度。既来之，则安之。这是李老师经常对学生讲的一句话。他说，不论是老师还是学生，既然是学校的一员，就要热爱自己的学校，就要抛弃抱怨，给予学校更多的理解。
    奋力拼搏、永不言败，挑战自我、超越极限，集体聚力、协同攻坚，公平竞技、团结友谊，这是李瑞清对每一位学生灌输的体育精神。在上第一堂课的时候，李老师就约法三章：一是不能打架；二是不允许抽烟喝酒；三是要团结友爱、互帮互助。
    在体育训练上，根据学生的身体情况和教学条件，合理制定了科学、系统的体育锻炼计划，以一周作为一个循环，依次进行恢复性训练、跳跃性训练、力量型训练、速度型训练、耐力型训练。

李瑞清老师在指导学生训练

    除了体育训练，李老师还特别关心学生的文化课程。他说，要两条腿走路，不要顾此失彼，缺一个都没法走的更远。每一次月考，他都会关注学生的分数，如果有学生成绩下降的太厉害，他就会提出批评。训练之余，李老师还经常会去巡课，如果发现学生上课玩手机或者睡觉，在训练的时候会给他们一些“惊喜”。通过李老师的不断监督，有的学生在上课的时候如果打瞌睡，就会自发的站起来听课。他这样教育他的学生：你每睡一堂课，就浪费了一节课的钱。同时，他还要求学生把字练好，字如其人，能写一手好字足够受益一生。

亦师亦友，实现一个小目标

    在教学中，李老师是非常严格的。他说，我必须要对他们严格，因为只有严格，他们才愿意听，你先不严，那么学生就不知道什么是宽。但是我又不能总是很严肃。
    李老师一直想找一个机会搞一个联谊，和学生谈谈心，拉近与学生的距离，有什么心里话也可以跟他说。为此，他自掏腰包，在周五晚上的课余时间，买了一些水果、饼干、饮料、面包和干净的熟食和同学们一起聊天、唱歌。通过这次联谊，和学生的之间的距离更近了，也有助于后期训练的开展和学生身心的发展。
    在课余时间，李老师经常和同学们就足球、篮球、羽毛球和排球的技法进行切磋，并带学生观看视频，认识球类的场地、学习什么是发球权等体育知识。
    谈起体育，李瑞清总是神采飞扬。提及最大的愿望，他说：希望他的学生中，能有一些人将来考上更好的本科院校，这是对他们的期望，也是给我自己定的小目标。